fogyás

Jobban leszel, ha jó csokit eszel!

Ho-ho! Hogy is van ez?
Egyszerű: a „jó bélbacik” imádják a csokoládét! Igaz, nem csak azt… de ez most a legújabb tudományos jó hír, csoki-imádóknak! Ha Te is közéjük tartozol, jó ha tudsz róla.

Elolvasom »

Alakformálás napfény-vitaminnal

Beléptünk a „nyárra lefogyok” időszakba, mikor száz emberből kilencven biztos megfogadja most az év elején, hogy lefarag a túlsúlyából. Ami persze a lehető legjobb döntés, hiszen a világranglistán negyedik helyet foglalja el Magyarország az elhízottak számát tekintve!

Elolvasom »

Szexre fel!

Mióta világ a világ, keressük az „örök fiatalság titkát”, de legalábbis módszereket ahhoz, hogy késleltessük az öregedést.

Elolvasom »

Szeretnél megújulni, regenerálódni? Böjtölj!

“Csak egyetlen betegség létezik, a méreglerakódás.” – Romolo Montovani
Napjainkban – szerencsére – egyre többen élnek egészségtudatosan, illetve egyre többen ismerik fel, hogy az egészséges életmódhoz, a gyógyulási folyamatokhoz szervesen hozzátartozik a rendszeres testi-lelki megújulás.

Elolvasom »

Védi az egészséged és még karcsúsít is, mi az?

Szeretjük, ha „két legyet üthetünk egy csapásra”, azaz két célunkat is elérjük egyetlen cselekvéssel. A zöldkávé fogyasztás pont ilyen, sőt, inkább már három a „légy” egy csapásra! 😊Felfrissülhetünk, mint egy igazi kávétól, védhetjük vele az egészségünket és még karcsúsít is!

Elolvasom »