vérkeringés

Bújkál bennem a nátha… szaunázzak vagy inkább ne?

Nagyon sokaknak jelent – különösen a téli időszakban – igazi kikapcsolódást, feltöltődést a szaunázás. A legtöbben úgy gondolják, hogy ha bújkál bennük a megfázás, legjobbBizonyára egyetértesz azzal a megállapítással, főleg, ha Te is szoktál szaunázni, hogy a műfaj egyet jelent az egészséggel. Számtalan pozitív hatást gyakorol testünkre és lelkünkre egyaránt. ha szaunáznak egyet. Vajon így van-e?

Elolvasom »

Mi ez a sárga szépség? Paradicsom? Neeem!

Akkor szilva? Igen… pontosabban datolyaszilva, azaz khaki!
Az utóbbi két évben nagyon felértékelődött az egészség, amelyért mi magunk tehetünk a legtöbbet: „segíts magadon, Isten is megsegít”! – Ne várjuk feltett kezekkel a külső megoldásokat: oltást, maszkot, tablettát!

Elolvasom »