Itt van a nyár, folyamatosan érnek a szezonális gyümölcsök, és bár elég húzósak az árak a piacon is, mindenképp megéri befőzni télire pár üveggel belőlük.
Ez a mag az aztékzsálya, azaz chia mag.
Közép- és Dél-Amerikában őshonos, számos egészségre való jótékony hatással rendelkező, magas rosttartalmú, „superfood”!
Cukor- és fehérliszt-mentes édesség, mely a nap bármely szakában fogyasztható, a reggeli kávé vagy a délutáni tea mellé is kitűnő választás!
A palacsinta az egyik legismertebb és legközkedveltebb édesség, hiszen nagy gasztro-tudás nem szükséges hozzá! De próbáltad már egészséges változatban is elkészíteni?
