Ezek a kis üvegbe zárt gyógyító cseppek a természet erejével támogatják az öngyógyító folyamatokat, nem csak a tüneteket kezelik.
Áldást hoznak életünkbe: sejtszinten hatnak, alkalmazásukat követően 2 perc alatt a véráramba kerülnek, 20 perc múlva kimutathatók a sejtekben, ahol kifejtik hatásukat.
Az egyik, rendkívül kedvelt illóolaj az Indiai Citromfű Olaj (Cymbopogonflexuosus)
Az indiai citromfű egy jellegzetes illatú (citrusos, füstös, füves), kellemes ízű fűszernövény, melyet elsősorban Ázsiában kedvelnek és használnak a gasztronómiában hosszú ideje. Hosszúkás, vékony levelei rendkívül gazdagok tápanyagokban, egészséget támogató hatásokban.
Mi népszerűségének oka?
- pozitív hangulatot teremt
- fokozza az éberséget
- segíti az egészséges emésztést
- csökkenti az izomfájdalmakat
- tisztítja és feszesíti a bőrt – ezért meglepő módon a szépségiparban is gyakran használatos
Legfőbb előnyei:
- fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő
- lázcsillapító
- antioxidáns, antibakteriális és antidepresszáns
- nyirokhajtó
- gombaölő
- nyugtató
- szélhajtó
- tisztító
Hogyan használjuk:
- aromatikusan belélegezve, párologtatva
- belsőleg kapszulában
- külsőleg helyileg bőrre kenve – gyerekek, érzékeny bőrűek számára higítva
Fontos: ezek az információk, csak a 100% tisztaságú, terápiás hatású esszenciális citromfű illóolajokra (pl. DoTerra – bővebb infó ITT) vonatkoznak! Magyarországon citromfű olajnak nevezzük az orvosi citromfüvet (Melissa officinalis) is, ez a cikk azonban az indiai citromfű olajáról (Cymbopogonflexuosus) szól!
Mi mindenre használhatjuk az indiai citromfű olajat?
- ízületi fájdalom esetén külsőleg a fájó testrészre kell kenni megfelelően hígitva (kókuszolajjal)
- hólyaggyulladásnál hígítva kenjük alhasra, illetve belsőleg kapszulában bevéve
- erősíti az érfalakat, támogatja a keringést
- vérnyomás szabályozásában is segíthet, belsőleg használva
- koleszterin problémáknál használata belsőleg ajánlott
- segíti az egészséges emésztést
- tumorkezelésnél is eredményesen alkalmazható
- arctisztításhoz használjuk belecseppentve arclemosó készítménybe, vagy adhatunk 1-2 cseppet hidratáló krémhez is
- masszázs-terápiában is ideális, frissít és nyugtat egyszerre
- helyreállítja az érzelmi egyensúlyt: elűzi a depresszív hangulatot, felszámolja a reménytelenséget, segít az elengedésben (érzelmi hatásokhoz párologtatóba cseppentsünk 2-3 cseppet, vagy tenyérbe egyet)
Nagyon csípős, külső használathoz erősen hígítsuk!
Gasztronómiai előnyei:
- Használatával kellemesen pezsdítő ízt csempészhetünk számos ételbe, a sós-fűszeres ízvilágtól egészen az édes desszertekig.
- Az ázsiai és karibi gasztronómia már régóta alkalmazza az indiai citromfű olaját levesek, teák és curryfélék elkészítéséhez, valamint hal-, szárnyas-, marha- és tengeri ételek ízesítéséhez is. Érdemes kipróbálni!
Szúnyog-szezonban nagy segítőnk lehet, a szúnyogok ki nem állhatják az illatát! 😊
