Két anyag, ami bizony csodákra képes és a tested termeli: ezek a kollagén és a hialuronsav. Lassítsd le az öregedési folyamatokat, előzd meg az ízületi
Korunk egyik legnagyobb életminőségbeli akadálya idősebb korban az ízületek fájdalma, melyek kopásból és meszesedésből eredhetnek. Amikor ilyen időseket látok, mindig az jut eszembe, hogy hogyan
Újabb titkok a nyelőcső- és gyomorvédelemről
Női életvitel a 49. életévtől és az „ötszörös hatás”. A példaadó szülőkről és nagyszülőkről. (Olvasási idő: 4 perc.)
Mióta így iszom a vizet, nem okoz gondot a napi 2-3 liter sem, és a fogyásban is segített
Változókor … étkezés- és életmódváltás 50 éves kortól. Panasz helyett: hatékony változtatás.
Mi lehet az, ami ma már a civilizációs népbetegségek ilyen mértékű kockázatának növelésére képes?
Hamis és vegán, mert nincs benne hús, viszont telis-tele van egészséges zöldségekkel… de vajon miből készül?
Készítsünk hagyományőrzö, édeskésen pikáns hagymalekvárt házilag!
Itt van a nyár, folyamatosan érnek a szezonális gyümölcsök, és bár elég húzósak az árak a piacon is, mindenképp megéri befőzni télire pár üveggel belőlük.
