Nincs is annál bosszantóbb, mint amikor cserben hagy a memóriád! Hiába erőlteted, nem jut eszedbe a keresett információ! És a legrosszabb, mikor azt veszed észre, hogy ez rendszeresen megtörténik Veled! A jó hír, hogy ezen egy kedvelt fűszer- és gyógynövénnyel, a rozmaringgal, annak szagolgatásával lehet segíteni! Csak rendszeresen kell csinálni!
A rozmaring már az ősidők óta gyógyító szent növénynek számított az ókori Görögországban, Egyiptomban és a héber kultúrákban is és már akkor azt tartották róla, hogy javítja a memóriát. Még Shakespeare is így ír róla a Hamlet-ben: “Itt egy rozmaringszál az emlékezetre: kérlek, édes rózsám, hogy jussak eszedbe…”
A rozmaring,- amely egy aromás, örökzöld cserje, – leveleit elsősorban ételek ízesítésre használják. De a kulináris élvezeteken kívül számos jótékony hatása ismert, illóolaja kiemelkedő hatással van a kognitív képességekre, javítja a koncentrációt, frissíti a memóriát, pozitív hatással van a hangulatunkra is, sőt a kutatók szerint akár az Alzheimer-kór és a hasonló degeneratív betegségek ellen is véd.
Karnozinsav nevű összetevője képes felvenni a harcot az agyban lévő szabadgyökökkel, s ezáltal számtalan – a szabadgyökök által okozott káros hatástól – megvédeni. (Ez a karnozinsav segíthet továbbá a szem egészségének fenntartásában is.)
Ahhoz, hogy agyunkat fiatalon, edzésben tartsuk, nem kell mást tenni, csak rendszeresen szagolgatni a friss növényt és/vagy a100%-os tisztaságú terápiás illóolaját. Az abban lévő molekulák bekerülnek a véráramba az orron keresztül és hatást gyakorolnak az agyra a szaglóideg stimulálásával.
Érdemes párologtatni, és/ vagy az orr alá kenni egy cseppet, hogy folyamatosan kifejthesse hatását. Ha friss növényünk van otthon, napjában többször szagolgassuk meg! Az agyunk meghálálja!
A rozmaring a vérkeringést is stimulálja, ennek köszönhetően az oxigén és a tápanyagok jobban eljutnak a sejtekhez, ez pedig javítja azok működését is.
Számos további jótékony hatása közül kiemelendő:
- serkenti a vérkeringést
- gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású
- méregteleníti a szervezetet
- erősíti az immunrendszert
- nyugtató és stresszoldó hatása van
- a fejbőrön alkalmazva az olajat, fokozza annak vérellátását, meggátolja a hajhullást, korpásodást
